Shiatsu-therapie
"De weg naar verandering start bij jezelf"
Een shiatsu-behandeling is bewust kiezen voor jezelf!
Je lichaam vertelt veel, ook al zeg je niet veel. Lichaamswerk is net als psychotherapie geen quick-fix. Emoties die lang niet zijn geuit, gevoel dat niet gevolgd is, zetten zich vast in je lichaam. Wil je je energie weer laten stromen, fysieke of mentale klachten verminderen dan is shiatsu ideaal.
Iedere shiatsu-behandeling is anders en afgestemd op jouw
noden. Meestal zijn meedere behandelingen nodig.
Voor de behandeling ga je liggen op een futton, een Japanse matras. De massage wordt gegeven op kleding. Draag bij voorkeur makkelijk loszittende katoenen kleding.
Gaan we samen op pad?
Intake
De eerste afspraak maak ik tijd voor een in-take gesprek waar we overlopen wat je nodig hebt nadien volgt een eerste behandeling. We kijken naar hoe je je voelt, wat je klachten en jouw verwachtingen zijn.
Hoeveel behandelingen?
Het aantal behandelingen is afhankelijk van persoon tot persoon en wat je lichaam nodig heeft.
Ik adviseer om min. 3 keer langs te komen voor een behandeling, zo kan je voelen wat het effect is op jouw lichaam, op jouw energie, jouw klachten.
Praktisch
75 à 90 min: gesprek (10à 15 min) - massage (+/-50 min) - reflectie (+/- 10 à 15 min)
90 à 120 min: gesprek (30 min) - massage (+/- 50 min) - reflectie (30 min)
Tijdens een shiatsu-behandeling kunnen emoties loskomen en is een gesprek voor of nadien noodzakelijk om echt naar de kern te gaan. Ik gebruik hiervoor technieken uit de verbindende communicatie.
