Stretch, adem en lach 

• Zaterdag 19 oktober  - 14 uur 

Deze workshop gaat over goed voor jezelf zorgen, hoe doe je dat? Wat is zelfzorg? 

We gaan aan de slag met ademhalingsoefeningen, oogyoga, meditatie en je leert een korte hoofdmassage geven. 

Prijs: € 50 euro 

in samenwerking met Ellen, welzijnscoach